Znanstveniki sicer niso povsem prepričani zakaj žvečilka pomaga pri zbranosti, vendar menijo, da je razlog v žvečenju, ki vas ohranja budne in osredotočene. Ker pri tem ni stranskih učinkov, kot jih ima lahko kofein, je žvečenje lahko odličen pripomoček pri učenju. Pomodoro tehnika deluje tako, da si svoje študijsko delo razdelite v 25 minut dolge […]